Mengenal Virus Flu disetai Batuk dan Cara Melindungi Anak dari Penularannya

Apr 22, 2024 8:12am

Virus flu yang disertai dengan batuk, merupakan masalah kesehatan umum yang sering menimpa si kecil. Memahami virus flu yang disertai batuk dan langkah-langkah untuk melindungi si kecil dari penularannya sangatlah penting bagi para bunda. Terdapat beberapa gejala yang biasa muncul saat disertai dengan batuk, serta cara-cara untuk melindungi si kecil dari penularannya seperti:

Gejala Virus Flu disertai Batuk pada si kecil

Saat flu disertai dengan batuk, gejalanya seringkali lebih intens dan mengganggu. si kecil mungkin mengalami batuk yang persisten, pilek, sakit tenggorokan, serta demam tinggi. Batuk dapat menjadi lebih parah pada malam hari atau saat cuaca dingin. Gejala ini dapat membuat si kecil merasa tidak nyaman dan mengganggu aktivitas sehari-hari si kecil.

Cara Melindungi si kecil dari Penularan Virus Flu disertai Batuk

Selain langkah-langkah yang telah disebutkan sebelumnya, ada beberapa hal lain yang dapat dilakukan untuk melindungi si kecil dari penularan virus flu disertai batuk:

• Promosikan Pola Hidup Sehat

Pastikan untuk melibatkan si kecil dalam menjaga pola hidup sehat dengan mengonsumsi makanan bergizi, memastikan si kecil minum air yang cukup, dan memiliki waktu tidur yang cukup setiap malam. Pola hidup sehat ini tidak hanya akan membantu menjaga kesehatan si kecil secara keseluruhan, tetapi juga dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh si kecil, membuat mereka lebih tahan terhadap infeksi, termasuk flu dan batuk.

Ajak si kecil untuk memilih makanan yang sehat dan bergizi seperti buah-buahan, sayuran, protein, dan biji-bijian. Pastikan si kecil minum air secara teratur dan mendapatkan istirahat yang cukup setiap malam untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan tubuh si kecil serta memperkuat sistem kekebalan tubuh si kecil. Dengan membiasakan pola hidup sehat ini sejak dini, bunda membantu membangun fondasi kesehatan yang kuat bagi si kecil untuk masa depannya.

• Hindari Kerumunan

Sangat penting untuk membatasi paparan si kecil bunda terhadap kerumunan besar agar dapat mengurangi risiko penularan flu. Hindari membawa si kecil ke tempat-tempat umum yang ramai, terutama ketika sedang musim flu atau ketika si kecil sedang rentan terhadap penyakit. Tempat-tempat seperti pusat perbelanjaan, pasar, atau tempat bermain umum dapat menjadi tempat yang mudah tersebar virus flu karena interaksi dekat antarorang.

Sebagai gantinya, cobalah untuk menjadwalkan aktivitas di tempat-tempat yang lebih tenang dan terjaga kebersihannya, atau lakukan kegiatan di rumah yang aman dan menyenangkan. Dengan mengurangi paparan si kecil terhadap kerumunan besar, bunda membantu melindungi si kecil dari risiko penularan flu dan menjaga kesehatan si kecil tetap prima.

• Edukasi si kecil tentang Kebersihan

Sangat penting untuk mengajarkan kepada si kecil tentang pentingnya mencuci tangan dengan benar dan menghindari kontak dengan orang yang sedang sakit. Berikan pengertian kepada si kecil tentang bagaimana virus flu menyebar dan bagaimana mereka dapat membantu mencegah penularannya. Anda dapat menggunakan cara yang mudah dipahami oleh anak-anak, seperti permainan atau cerita pendek, untuk menjelaskan konsep ini.

• Menjaga Kesehatan Lingkungan

Pastikanlah bahwa lingkungan tempat tinggal si kecil tetap bersih dan terjaga kebersihannya. Lakukan pembersihan secara rutin pada permukaan-permukaan yang sering disentuh, seperti gagang pintu, meja, dan mainan, menggunakan desinfektan. Langkah ini penting untuk mengurangi risiko penularan virus flu yang mungkin menempel pada permukaan tersebut.

Selain membersihkan permukaan-permukaan yang sering disentuh, jaga kebersihan lingkungan secara menyeluruh dengan melakukan tindakan-tindakan seperti membersihkan lantai dan menjaga kebersihan udara dengan sirkulasi udara yang baik. Dengan menjaga lingkungan tempat tinggal si kecil tetap bersih dan terjaga kebersihannya, bunda dapat membantu melindungi si kecil dari penularan virus flu dan memastikan bahwa si kecil tinggal di lingkungan yang sehat dan aman

Dengan mengambil langkah-langkah ini secara bersama-sama, bunda dapat membantu melindungi si kecil dari penularan virus flu disertai batuk dan menjaga si kecil tetap sehat selama musim flu. Tindakan lain yang bisa bunda berikan pada si kecil untuk mengatasi gejala flu dan batuk adalah dengan memberikan obat yang aman seperti Termorex Plus. Termorex Plus adalah sirup obat yang dapat dalam meringankan gejala flu seperti demam, sakit kepala, hidung tersumbat dan bersin-bersin yang disertai batuk. Termorex Plus memiliki varian rasa jeruk dan tidak mengandung alkohol.

Bunda bisa beli Termorex Plus, di Apotek dan toko obat terdekat, atau beli secara online di Official Store Konimex di e-commerce favorit Bunda seperti Konimex estore, Shopee, Tokopedia, dan Lazada.